Vastuullinen pelaaminen

Rahapelaamisessa vastuu jakautuu kahdelle taholle: pelaajalla on vastuu omasta toiminnastaan ja sen rajoista, kun taas pelisivuston tehtävänä on tarjota välineet hallinnan tueksi sekä pitää kiinni ikärajoista ja turvallisista käytännöistä. Tämä sivu kuvaa, miten nämä vastuut käytännössä toteutuvat Frumzin toiminnassa.

Hallinnan perusta

Vastuullinen pelaaminen tarkoittaa, että pelaaminen pysyy vapaaehtoisena ajanvietteenä, jonka rajat pelaaja on itse asettanut ja joita hän myös noudattaa. Pelaamisen ei tule olla keino ansaita rahaa, ratkaista taloudellisia vaikeuksia tai käsitellä stressiä, vaan se on viihdettä, jonka kustannukset ovat pelaajan tiedossa jo ennen ensimmäistä panosta.

Pelaajan oma toiminta on ensisijainen suoja. Kun rajat ovat selkeät jo etukäteen, päätöksiä ei tarvitse tehdä pelin tuoksinassa, jolloin harkinta on usein heikompaa.

Käytännön keinot

Hallinta rakentuu pienistä, etukäteen tehdyistä päätöksistä, jotka poistavat tarvetta arvioida tilannetta kesken pelisession. Seuraavat keinot ovat konkreettisia ja toteutettavissa jo ennen ensimmäistä pelikierrosta:

• Aseta raharaja etukäteen ja pidä siitä kiinni riippumatta siitä, miten peli etenee.
• Käytä vain sellaista rahaa, jonka menettäminen ei vaaranna arkea, laskuja tai muita velvoitteita.
• Päätä pelisession pituus ennen aloittamista ja noudata sitä samalla tavalla kuin raharajaa.
• Älä yritä voittaa tappioita takaisin; tappioiden jahtaaminen on yleisin tapa, jolla hallinta lipsuu.
• Pidä taukoja säännöllisesti ja lopeta pelaaminen heti, jos se ei tunnu enää hallitulta.

Myös todellisuustarkistukset ja muistutukset voivat auttaa pitämään session suunnitelluissa raameissa. Moni sivusto tarjoaa hälytyksen, joka kertoo kuluneen ajan tai käytetyn rahan määrän. Jos tällainen toiminto on käytettävissä, sen käyttöön ottaminen on yksinkertainen tapa siirtää päätös itsensä ulkopuolelle.

Jäähdyttely ja tauot

Cooling-off-jaksot ovat toinen keino, jolla pelaaja voi katkaista pelirutiinin ilman pysyvää sulkua. Tällainen määräaikainen tauko antaa etäisyyttä ja aikaa arvioida omaa suhdetta pelaamiseen. Myös pelitilin väliaikainen sulkeminen on mahdollista, ja se kannattaa tehdä silloin, kun huomaa pelaavansa useammin kuin on suunnitellut.

Riskien tunnistaminen

Ongelmallinen pelaaminen kehittyy harvoin yhdessä yössä. Se etenee vähitellen, ja siksi varhainen tunnistaminen on tehokkain keino puuttua tilanteeseen ennen kuin seuraukset kasvavat. Mitä aiemmin omat rajat, tunteet ja kulut tunnistaa, sitä helpompi tilanteeseen on vaikuttaa.

Seuraavat merkit voivat kertoa siitä, että pelaaminen on siirtymässä hallinnan ulkopuolelle:

• pelaaminen jatkuu, vaikka siitä aiheutuu huolta itselle tai läheisille
• pelaamiseen käytetty raha kasvaa vähitellen ilman, että pelaaja itse huomaa muutosta
• ajatukset palaavat jatkuvasti pelaamiseen myös muiden askareiden keskellä
• omia tappioita vähätellään tai peitellään muilta
• arjen velvollisuudet, työ tai ihmissuhteet jäävät taka-alalle pelaamisen vuoksi

Yksittäinen merkki ei välttämättä tarkoita ongelmaa, mutta useiden merkkien samanaikainen esiintyminen voi viitata siihen, että tukea tarvitaan. Tällöin tilanteen arvioiminen ammattilaisen kanssa on perusteltua.

Alaikäisten suoja

Rahapelaaminen ei kuulu alaikäisille, ja tämän periaatteen toteutuminen edellyttää toimenpiteitä myös pelaajan omalta perheeltä. Kirjautumistiedot, maksutavat, tunnusluvut ja muut pelaamiseen liittyvät välineet on pidettävä lasten ja nuorten ulottumattomissa. Pelisivusto voi varmistaa iän rekisteröitymisen yhteydessä, mutta arjessa tapahtuva suoja on viime kädessä pelaajan ja hänen perheensä käsissä.

Alaikäisen pelaamisen estäminen on myös osa vastuullista pelaamista, sillä nuorena omaksutut pelitottumukset kantavat usein pitkälle aikuisuuteen.

Tukea saatavilla

Suomessa on useita tunnettuja palveluita, joista saa apua, tietoa ja keskustelutukea rahapelaamiseen liittyvissä kysymyksissä. THL julkaisee tietoa rahapelihaitoista, ehkäisystä ja suomalaisesta palvelujärjestelmästä. Peluuri tarjoaa kiireellistä apua, keskustelutukea ja ohjausta rahapelaamiseen liittyvissä vaikeuksissa. Päihdelinkki tarjoaa oppaita ja verkkosisältöjä oman pelaamisen arviointiin ja hallinnan tukemiseen.

Ensimmäinen yhteydenotto

Yhteydenotto tukipalveluun voi jännittää, mutta se on matalan kynnyksen toimintaa. Ensimmäisellä kerralla käydään yleensä läpi tilanne, pelaamisen taustat ja se, millaista apua henkilö itse toivoo. Keskustelu on luottamuksellista, eikä siihen liity velvollisuutta sitoutua mihinkään tiettyyn ratkaisuun. Jo pelkkä tilanteen sanoittaminen ääneen voi auttaa jäsentämään omia tunteita ja seuraavia askelia.

Lopuksi

Selkeät rajat, realistinen suhtautuminen riskeihin ja valmius hakea apua muodostavat vastuullisen pelaamisen perustan. Pelaaminen ei ole tulonlähde eikä ratkaisu taloudellisiin ongelmiin, vaan kustannuksiltaan rajattu ajanviete. Mitä aiemmin huoli tunnistetaan, sitä helpompi tilannetta on korjata, ja tukea on saatavilla myös silloin, kun omat keinot eivät enää riitä.